スカイツリーの街 押上にある バレエ教室 Ballet & Dance UNO

子供から大人まで目的にあったクラスを多数用意してあります。 
 

Ballet&Dance UNO   
東京都墨田区押上1-52-7   
090-8775-9996   
050-12345-723(スタジオ)
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Copyright(C)2014 Ballet&Dance UNO   
 

Adult Class
チケット代

【全クラス共通】

5回チケット

¥11,000 (¥2,200/1回 3ヶ月間有効)

10回チケット

¥20,000(¥2,000/1回 6ヶ月間有効)

親子ピラティス
お月謝


週1回 60分  ¥5,000/月
or
¥2,200 / 1回

親子バレエ


週1回 30分  ¥500/1回
ワンコインレッスン
 

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Ballet&Dance UNO(押上スタジオ)は こちら
Ballet & Dance DUE(亀戸スタジオ)は こちら

 Adlut A-Class 〜大人バレエ Aクラス〜

クラシックバレエの基礎を丁寧に学びます

初心者の方でも経験のある方でもその人のレベルに合わせて指導をして行きます。

 
水曜日 12 :00〜13:30  /90分
(講師:亀田麻衣)
講師経歴(←Click here!)

 Adlut B-Class 〜大人バレエ Aクラス〜

バレエをベースに美しくなるお手伝いをします

バレエ初心者対象。本格的にバレエを学ぶというクラスではありません。
バレエの根本は姿勢を正しく生活したり身のこなしを美しくしたりと美しくなるための要素がたくさんあります。
そのベースを大切に日々の過ごし方や気をつける点などを見究め指導して行きます。
クラスでは入念なストレッチから始まり筋トレ、バーレッスンで正しい姿勢を学び、バリエーションを踊ることでたくさんの汗をかきます。ダイエット効果もバッチリです!

 
金曜日 11:00〜12:30 /90分
(講師:深見章代
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 Adlut C-Class
〜OLさんのための週末大人バレエ Cクラス〜

クラシックバレエの基礎を丁寧に学びます

お仕事しながらでもバレエを続けられるよう週末の大人バレエクラスです。初心者の方でも経験のある方でもその人のレベルに合わせて指導をして行きます。

 
土曜日 10 :00〜11:30  /90分
(講師:亀田麻衣)
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Mama & Baby Pilates ~親子ピラティスクラス〜 

赤ちゃんと始めるピラティスクラス

 ~赤ちゃんと楽しむピラティスクラス~からだの中への意識&外とのつながり~
妊娠・出産で変化したからだやこころ、今どうなっていますか? ピラティスで体幹や身体バランスを意識しながら、おんぶや抱っこから派生した赤ちゃんとの遊び・参加者どうしのコミュニケーションを交え、産後の心身の健康を保ちQOL(生活の質)を高めましょう。赤ちゃんもひとりの参加者として他の母親とも触れ合ったりしながら、赤ちゃんと大人それぞれが楽しめるクラスです

詳しくはこちら(←Click here!!)
木曜日 11:00~12:00
週1回 60分

Mama & Kids Ballet ~親子バレエクラス〜 

親子で始めるクラス

 お子様は1歳から参加できます。産後のお母様の運動不足・そして体型回復とお子様のリズム感・柔軟性を中心に音楽に合わせて楽しくお手軽に親子で受講できるクラスです。

詳しくはこちら(←Click here!!)
土曜日 11:30~12:00
週1回 30分 ワンコイン¥500

その他クラスについて
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